Большинство россиян считают, что испытывают на работе средний или выше среднего уровня интенсивности стресс, – пишет «Коммерсант» со ссылкой на результаты опроса, проведенного сервисами «Работа» и «СберЗдоровье» в феврале текущего года.
Большинство участников опроса оценили уровень стресса на работе как средний или несколько выше среднего. Так, 30% оценивают свой рабочий стресс на четыре балла, 29% – на три балла (по пятибалльной шкале). О том, что не испытывают стресса или такое напряжение бывает очень редко только 23% россиян. Мужчины чаще женщин ставили оценки в один балл, что соответствует отсутствию какого-либо стресса (13% мужчин против 8% женщин), и в пять баллов, что соответствует постоянному напряжению (20% мужчин против 17% женщин). Большинство женщин признались, что часто испытывают стресс, и оценили свой уровень напряжения на работе в четыре балла (35% женщин против 24% мужчин).
Самый «популярный» стресс-фактор среди респондентов – накопленная усталость (36%), которой немногим уступили недостаток необходимых в работе ресурсов (26%) и большое количество задач (25%). По мнению 21% опрошенных, большой стресс также вызывают сплетни и конфликты, 19% среди серьезных негативных факторов указывают общение с начальством, еще 18% – жесткий график и долгую дорогу до работы. 15% считают, что глубокие переживания могут вызвать отсутствие близких по духу людей на работе и некомфортное рабочее место, 14% уверены, что невыполнимые цели и задачи заставляют сотрудников испытывать сильный стресс.
Среди других стресс-факторов, которые заставляют россиян нервничать в рабочее время, респонденты отметили недостаток бюджета на проекты, недостаточный уровень профессиональных знаний и проблемы со здоровьем – по 10% соответственно. 8% указали страх сокращения, 7% – проблемы в семье и личной жизни, а также плохие отношения с коллегами. 3% считают, что стресс может вызывать общение с подчиненными.
О том, что ничто не должно вызывать сильный стресс на работе, заявили только 8% участников исследования.
Эксперты подтверждают, что за последние годы психологическое состояние сотрудников заметно ухудшилось, а компании все чаше прибегают к услугам корпоративных психологов, – отмечает издание.